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Alimentação

Beleza Amiga, Vídeos

Receita: Risoto de Alho-Poró Fácil

Olá Amores, tudo bem?

No vídeo de hoje vou mostrar como fazer um delicioso risoto de alho-poró bem fácil. Essa receita faz muito sucesso aqui em casa, e virou minha especialidade, hahahaha.

risoto-alho-poro-facil

Quem fizer, por favor, me conta o que achou.

Beijinhos.

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Beleza Amiga, Vídeos

Vídeo: Receita - Lanche Tropical

Olá Meus Amores, tudo bem?

No vídeo de hoje venho mostrar pra vocês uma receitinha que minha mãe sempre faz e que sempre é um verdadeiro sucesso: o Lanche Tropical. Essa receita é muito deliciosa e o melhor de tudo: super rápida e prática de fazer, rs. Essa é daquelas que você não precisa ter habilidade nenhuma na cozinha.

receita_lanche_tropical

Gostaram, Amores?

Qual a sua torta salgada favorita?

Beijinhos.

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Beleza Amiga

Receita: Caldo de Feijão

Olá Amores!

Hoje trouxe uma receitinha deliciosa e perfeito para  inverno: caldo de feijão! Nhami! Já tem post com receita de sopas aqui. E nada melhor do que uma comidinha quente para nos ajudar a resistir ao frio, não é mesmo? E caldo de feijão é uma delícia e bem democrático, rs. Confiram a receita:

receita_caldo_feijao

INGREDIENTES:

- 250g de feijão carioca ou preto

- 100g de calabresa picada em cubinhos

- 100g de bacon picado em cubinhos

- 2 tabletes de caldos de feijoada

- sal a gosto

- 1/2 cebola picada em cubos

- folhas de louro

 

MODO DE PREPARO:

1. Cozinhar o feijão com um fio de óleo e sal, adicionar os 2 tabletes de caldo de feijoada.

2. Em outra panela fritar o bacon, retirar e adicionar a calabresa e fritar um pouco. Retirar e escorrer a gordura.

3. Depois de retirar o excesso de óleo da panela, adicionar a cebola e deixar refogar bem.

4. Bater o feijão no liquidificador, dando preferência para usar a água do cozimento.

5. Colocar o feijão batido junto com a cebola, o bacon, a calabresa e as folhas de louro para ferver um pouco.

6. Servir e se deliciar.

 

Gostaram, Amores?

Já estou com vontade de fazer essa receita.

Beijinhos.

 

Imagem: Reprodução.

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Beleza Amiga, Saúde

Receita: Batata Recheada Light (Baked Potato)

Olá Amores, tudo bem?

Prontas para um feriadão? Estou aqui na maior alegria, rs. E pra deixar o feriado ainda mais gostoso trago uma receita bem fácil, rápida e deliciosa.

batata_recheada_light

INGREDIENTES:

- 2 batatas inglesas grandes;

 

RECHEIO:

- 1/2 cebola picada

- 1 lata de atum light sólido em água

- 2 colheres de sopa de salsinha

- sal a gosto

- pimenta a gosto

- 4 colheres de sopa de requeijão light cremoso ou creme de ricota

 

MODO DE PREPARO:

1.  Embrulhe 2 batatas grandes com casca em papel alumínio e leve ao forno em temperatura média por cerca de 1 hora (até a batata ficar macia).

2.  Refogue 1/2 cebola (pequena) no azeite, junte 1 lata de atum,  2 colheres de sopa de salsinha, tempere com sal, pimenta (ou o que você preferir). Para dar cremosidade pode ser usado requeijão light ou creme de ricota.

3. Corte uma tampa da batata e com uma colher pequena retire o miolo. Junte uma colher de sopa de manteiga à polpa retirada da batata, coloque uma pitadinha de sal e amasse bem. Coloque 1 colher deste purê de volta em cada batata e por cima o creme de atum.

 

Gostaram, Amores?

Espero que sim!

Beijinhos.

Imagem: Reprodução.

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Beleza Amiga, Saúde

Receita: Milk shake de Chocolate Fit

Olá Amores, tudo bem?

Que calor é esse! Gente, a situação está surreal aqui em Brasília e pelo que vejo nas redes sociais é generalizado, viu?! Rs. Então nada melhor do que uma bebida bem gelada, saborosa e se for saudável, melhor ainda não é? Então se preparem que hoje trago uma receita incrível: Milk shake de Chocolate Fit. Uhuuuu!

milkshakechocolatefit

INGREDIENTES:

- 1/2 xícara de Leite de Amêndoas (ou o  de sua preferência)

- 120g de iogurte grego zero gordura

- 1 colher de sopa de cacau em pó

- 1 colher de sopa de farinha de linhaça

- 1 colher de chá de essência de baunilha

- 1 colher de sopa de mel ou agave

- 3 cubos de gelo

 

MODO DE PREPARO:

1. Bata tudo no liqüidificador e pronto! É só servir!

 

Gostaram, Amores?

Espero que sim!

Beijinhos.

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Imagem: Reprodução.

Receita: Fit Food Idea.

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